Информация о журнале

Название журнала: Elle
Год выхода: 2012
Месяц выхода: март
Номер журнала: №3
Количество страниц: 340
Качество журнала: Хорошее
Язык: русский

Я всегда побаивалась фразы «ттачать жизнь с чистого листа». Поражалась безрассудству тех, кто уезжал в другую страну с сотней долларов в кармане, оставлял престижную работу во имя рейдов по спасению дельфинов или уходил от благополучного бойфренда к вольному художнику. Хотя именно так поступили в разнос время мои знакомые. И, надо признаться, не пожалели.
Безусловное совершала какие-то решительные поступки в жизни. Но их скорее можно назвать новой главой на том же листе. А если кардинальные перемены и происходили, то не по моей воле.
Но три недели назад мне пришлось-таки открыть для себя этот пресловутый «чистый лист«-. В прямом и переносном смысле. Однажды утром я проснулась и поняла, что больше не могу оправдывать свой лишний вес родами двухлетней давности, командировками, образом жизни, возрастом и стрессом. И что именно эту жизнь я должна перечеркнуть и изменить. Что я могу, умею и поэтому должна похудеть. Свой «чистый лист» я начала со слова «панчакарма». Это глобальная и сложная индийская система детоксикации организма. Я знала, что она действует. Но никто не верил, что я выдержу: обычно панчакар-му проходят в отдаленных индийских поселках, под пристальным вниманием врача, в покое и медитации. Но у меня на это времени не было.
Поэтому я стиснула зубы и начала. Пила по утрам противное теплое масло, в обед ела горстку риса, на ужин — вареные кабачки. Ездила в спа «Керала» на детокс-про-цедуры, сидела со стаканом водьт за праздничным столом, мучилась от головной боли, тошноты и мечтала о кусочке рыбы. Почему я не сорвалась, до сих пор не понимаю. Наверное, потому что каждое утро цифра на весах заметно уменьшалась. И вот, в какой-то момент наступил перелом. Я почувствовала огромный прилив сил, полюбила несоленый рис с овощами и забыла, что такое бессонница. За три недели без отрыва от производства (а работали мы без выходных) я потеряла 8 килограммов, вновь полюбила свое тело и все чаще задумываюсь о том, чтобы заняться йогой.
Поверьте, начать жить «с чистого листа» можно в любой момент. Важно только четко решить, чем этот лист будет заполнен.
...